每天早上起來腳膝蓋酸痛麻木，可能由膝關節勞損、關節炎、腰椎間盤突出、缺鈣、血液循環不暢等原因引起。 1.膝關節勞損：長期過度使用膝關節，如頻繁上下樓梯、跑步等，導致關節軟骨磨損，周圍肌肉、韌帶損傷，從而出現酸痛麻木。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。關節炎癥會破壞軟骨和滑膜，產生疼痛、麻木等癥狀。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致下肢，包括膝蓋部位出現酸痛麻木。 4.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會影響骨骼和肌肉的正常功能，引起膝蓋不適。 5.血液循環不暢：睡眠時姿勢不當或血管病變，影響膝蓋部位的血液供應，造成酸痛麻木。 如果經常出現早上起來腳膝蓋酸痛麻木的情況，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。

你好 腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液循環不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木,建議,去醫院做相關檢查,看看是哪種原因引起的,對癥下藥