騎電動車受傷后膝蓋和小腿長期腫痛，可能是骨折愈合不良、半月板損傷未愈、軟組織炎癥、血液循環不暢、康復訓練不當等原因所致。 1. 骨折愈合不良：如果骨頭長錯位置，可能影響關節功能和血液循環，導致持續腫痛。需要重新評估骨折情況，看是否能通過手術或其他方法矯正。 2. 半月板損傷未愈：半月板損傷恢復較慢，若損傷嚴重或未得到有效治療，癥狀會持續。可考慮物理治療如超短波、磁療等，促進恢復。 3. 軟組織炎癥：受傷后的炎癥反應可能持續存在，引起腫脹和疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 4. 血液循環不暢：受傷部位的血管可能受損，影響血液回流，導致腫脹。通過抬高患肢、熱敷等方法，有助于改善血液循環。 5. 康復訓練不當：錯誤的康復訓練方式或運動量不合適，也會影響恢復。應在醫生指導下進行科學的康復訓練。 總之，這種情況需要綜合評估，明確具體原因，采取針對性的治療措施。同時要注意休息，避免過度活動加重病情。建議前往正規醫院的骨科就診，制定合理的治療方案。

你好，這種情況建議你最好到正規的大醫院檢查一下，看到底是什么情況引起的，注意休息，不要劇烈活動，局部注意保暖。平時可以局部熱敷一下，涂抹些紅花油，不要長時間站立、走路。