三個月寶寶晚上背上出汗手涼，可能是環境溫度不適、衣物穿著不當、新陳代謝旺盛、缺乏維生素 D、疾病影響等因素所致。 1. 環境溫度不適：室內溫度過高或過低，都可能導致寶寶出現這種情況。應保持室內溫度在 24 - 26 攝氏度，濕度在 50% - 60%。 2. 衣物穿著不當：給寶寶穿得過多或過少，都不利于其體溫調節。要根據室內溫度和寶寶的實際情況選擇合適的衣物。 3. 新陳代謝旺盛：寶寶生長發育迅速，新陳代謝比成人快，容易出汗。這是正常的生理現象，注意及時擦干汗液，避免著涼。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶容易出汗、睡眠不安。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 5. 疾病影響：如感冒、發燒、佝僂病等，也可能有這種表現。若寶寶伴有其他異常癥狀，如咳嗽、流涕、精神不振等，應及時就醫。 總之，家長要密切觀察寶寶的情況，找到出汗手涼的具體原因。如果無法確定或寶寶出現異常，建議及時到正規醫院兒科就診。

你好：小兒的神經系統功能發育還沒有完善，交感神經的興奮性較高就會導致多汗。只要寶寶沒有其他異常表現，不必認為是不正常。祝你健康！