38 歲男性身高 170 厘米標準體重是多少
2024-12-17 17:09
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男38歲來自四川健康咨詢描述：</p><p>身高170米體重多少才算標準</p>想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答2
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魏林 主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
心內科四病房
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38 歲男性身高 170 厘米，標準體重通常在 53.5 千克至 69 千克之間。影響體重的因素包括身體成分、飲食習慣、運動量、基礎代謝率和遺傳因素等。 1. 身體成分：肌肉比重高的人，體重可能相對較重，但這并不意味著不健康。 2. 飲食習慣：長期高油高鹽高糖飲食，容易導致體重超標。 3. 運動量：缺乏運動，熱量消耗少，易使體重增加。 4. 基礎代謝率：代謝率低，消耗能量少，體重易上升。 5. 遺傳因素：家族中有肥胖者，自身肥胖的概率可能較大。 總之，保持標準體重對于身體健康至關重要。要通過合理飲食、適量運動等方式，將體重控制在適宜范圍內。如果體重超標或過低，應及時調整生活方式，必要時咨詢醫生。
2024-12-18 10:27
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回答1
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王少平 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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你好，每個人的發育都不一樣，沒有統一的標準。但是標準體重=身高（CM）-105。體重指數=體重KG除以身高的平方M2。
2014-01-18 17:07
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