產后三個月月經不規律且下身不適，可能是激素變化、子宮復舊不良、婦科炎癥、生活方式影響、內分泌失調等原因所致。 1.激素變化：產后體內激素水平逐漸恢復正常，但這個過程可能會導致月經不規律。 2.子宮復舊不良：子宮恢復不理想，可能引起出血和不適。 3.婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可導致下身不適和月經異常。 4.生活方式影響：產后勞累、睡眠不足、精神壓力大等，可能影響內分泌，導致月經失調。 5.內分泌失調：產后身體的內分泌系統需要重新調整平衡，失調時會影響月經。 產后出現月經不規律和下身不適，不必過于緊張，但也不應忽視。建議保持良好的生活習慣，注意個人衛生。若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

朋友你好！鑒于你的情況，考慮是陰道炎或者月經不調的可能性較大，建議你到醫院婦產科做B超和血常規、白帶常規檢查確診。