海綿體的生長和發育受到多種因素影響，飲食方面，富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素和精氨酸的食物可能有一定幫助，如牛肉、雞蛋、新鮮果蔬、牡蠣、堅果等。 1. 蛋白質：蛋白質是身體組織的重要組成部分，對于海綿體的修復和生長有積極作用。像牛肉、雞肉、魚肉等富含優質蛋白質。 2. 維生素：維生素能促進新陳代謝，維持生理功能正常。例如維生素 E 豐富的堅果，維生素 C 含量高的新鮮水果和蔬菜。 3. 礦物質：鋅元素對生殖系統的健康至關重要，牡蠣、瘦肉等食物富含鋅。 4. 精氨酸：精氨酸有助于一氧化氮的合成，從而促進血管擴張，有利于海綿體充血。常見于堅果、芝麻等食物。 5. 其他：優質脂肪如橄欖油中的不飽和脂肪酸，對身體整體健康有益，間接影響海綿體的發育。 需要注意的是，食物對于海綿體生長或再次發育的作用較為有限，不能替代專業的醫療治療。如果存在相關問題，應及時就醫，在醫生的指導下進行科學的診斷和治療。

生殖器短小的原因很多，如包皮過長或包莖，內分泌失調等都可以引起生殖器發育不良，治療可以考慮做延長術，術后加服補腎壯陽藥物調理。