糖尿病患者通常可以喝涼開水泡的茶，但需注意茶的種類、飲用時(shí)間、飲用量、自身血糖控制情況以及是否存在其他并發(fā)癥等。 1.茶的種類：綠茶、紅茶、烏龍茶等一般都可以，但避免喝含糖或添加了過多香料的茶。 2.飲用時(shí)間：不宜在睡前大量飲用，以免影響睡眠和導(dǎo)致夜間血糖波動(dòng)。 3.飲用量：應(yīng)適量，過量可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。 4.血糖控制：若血糖控制不穩(wěn)定，應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。 5.并發(fā)癥：如有糖尿病腎病，需根據(jù)腎功能調(diào)整飲水量。 總之，糖尿病患者在血糖控制良好、沒有相關(guān)禁忌的情況下，可以適量飲用涼開水泡的茶，但要密切關(guān)注自身身體狀況。

糖尿病患者多喝水有利于體內(nèi)代謝毒物的排泄，預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒。只有患者出現(xiàn)嚴(yán)重腎功能障礙時(shí)，才應(yīng)適當(dāng)控制飲水。喝涼開水泡的茶對(duì)糖尿病患者降低血糖有一定的幫助。茶葉中含有一種既能促進(jìn)胰島素合成又能去除血液中多余糖分的茶多糖類物質(zhì)。用冷開水泡茶葉，這種多糖類物質(zhì)會(huì)被溶解并保留。這種物質(zhì)在白茶中可達(dá)到36.8%,綠茶有31.7%,紅茶較少為19.4%.涼開水泡茶需要浸泡時(shí)間長(zhǎng)些。具體飲泡方法：綠茶10克，用涼開水200毫升浸泡，5小時(shí)后可飲用，每次飲50-100毫升，一日3次