每次月經來出現口腔潰瘍和上火，可能與激素變化、免疫力下降、維生素缺乏、飲食不當、精神因素等有關。 1.激素變化：月經期間體內雌激素和孕激素水平波動，可能影響口腔黏膜的正常代謝，導致其容易受損，引發口腔潰瘍和上火。 2.免疫力下降：經期女性身體的抵抗力相對較弱，容易受到病原體侵襲，引發口腔炎癥。 3.維生素缺乏：日常飲食中維生素攝入不足，特別是 B 族維生素，如維生素 B12、B2 等，會影響口腔黏膜的修復和代謝。 4.飲食不當：經期偏好辛辣、油膩、甜膩等食物，容易加重體內火氣，引發口腔潰瘍。 5.精神因素：月經期間情緒波動大，精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響內分泌和免疫系統，增加口腔潰瘍和上火的發生風險。 總之，月經期間出現口腔潰瘍和上火較為常見，若癥狀較輕，可通過調整飲食、作息和情緒等改善。若癥狀嚴重或頻繁發生，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，口腔潰瘍常由于機械性創傷，維生素缺乏，胃火過重，口腔衛生條件差等引起。平時可以多吃點青菜和水果，避免辛辣刺激和油炸食品的攝入，多運動，增強機體的免疫力，促進腸蠕動等;可以適當吃點甲硝唑和阿莫西林，但不宜時間長，3天左右就可以見到明顯效果。可以用口腔科專用的含漱液等，或者刷牙時用淡鹽水含漱，效果也是很好的。祝健康，