早上容易出現(xiàn)高血壓，主要與以下因素有關(guān)：激素分泌變化、血壓晨峰現(xiàn)象、不良生活習(xí)慣、服用降壓藥不規(guī)范、環(huán)境溫度影響等。 1.激素分泌變化：人體在清晨時(shí)，腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)等激素分泌增加，會(huì)導(dǎo)致血壓升高。 2.血壓晨峰現(xiàn)象：這是一種生理現(xiàn)象，經(jīng)過一夜睡眠后，交感神經(jīng)興奮，引起血壓上升。 3.不良生活習(xí)慣：如睡前大量飲酒、吸煙、熬夜等，都可能影響血壓，導(dǎo)致早上血壓升高。 4.服用降壓藥不規(guī)范：未按時(shí)按量服用降壓藥，或者選用的降壓藥不適合自身情況，都可能使早上血壓控制不佳。 5.環(huán)境溫度影響：在寒冷的早晨，血管收縮，血壓也容易升高。 總之，早上高血壓的原因較為復(fù)雜。患者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律服用降壓藥，并定期監(jiān)測(cè)血壓。如血壓控制不理想，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

你好，晨起高血壓是很常見的，屬于高血壓的晨峰現(xiàn)象，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期用藥的同時(shí)，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動(dòng)，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，