產后陰道口較硬且摸到硬包，可能是子宮脫垂，也可能是產后正常恢復階段的表現、陰道壁血腫、炎癥感染、陰道壁組織增生等。 1. 子宮脫垂：順產時盆底組織受損，導致子宮位置下移。輕度脫垂可通過盆底肌訓練恢復，嚴重時可能需要手術治療。 2. 產后正常恢復階段：產后身體在恢復中，組織可能會有暫時的硬度變化，通常會逐漸改善。 3. 陰道壁血腫：生產時陰道壁血管破裂形成血腫，表現為局部硬塊，較小的可自行吸收，大的可能需要切開引流。 4. 炎癥感染：產后衛生不佳引發炎癥，導致組織變硬，需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5. 陰道壁組織增生：局部組織異常增生，可能需要手術切除。 產后出現這種情況應引起重視，及時就醫，通過婦科檢查明確原因，采取相應的治療措施。同時要注意產后的休息和個人衛生。

您好，這個現象考慮輕度子宮下垂。陰道內如果可摸到子宮頸，距離陰道口小于4cm，是輕度子宮下垂，建議每日做縮肛運動，加強盆底力量，要避免重體力活動。