血壓不穩定的原因較多，如生活方式不當、藥物不適合、存在其他疾病、情緒影響、測量誤差等。 1.生活方式不當：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等都可能影響血壓控制。應保持低鹽低脂飲食，適量運動，規律作息，戒煙限酒。 2.藥物不適合：個體對藥物的反應不同。吲達帕胺片和卡托普利可能對您效果不佳，醫生可能會調整用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、貝那普利等，但需遵醫囑。 3.存在其他疾病：如腎病、內分泌疾病等，會導致繼發性高血壓。需排查相關疾病，針對病因治療。 4.情緒影響：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會使血壓波動。要學會放松，調節心態。 5.測量誤差：測量方法不正確、測量設備不準確等也會影響結果。要掌握正確的測量方法，定期校準設備。 總之，血壓控制需要綜合管理。遵醫囑進行高血壓四項檢查，明確病因，調整治療方案，并改善生活方式，有助于穩定血壓。

你好，考慮還是高血壓的水平。需要積極化驗高血壓四項和腎上腺。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和低鹽飲食很重要。不需要擔心。