晚上老是做夢(mèng)不一定是心理有病，可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、睡眠環(huán)境、不良生活習(xí)慣、身體疾病、藥物影響等。 1.精神壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，容易做夢(mèng)。 2.睡眠環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量，增加做夢(mèng)的幾率。 3.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、熬夜等，可能擾亂生物鐘，引發(fā)多夢(mèng)。 4.身體疾?。耗承┘膊∪缟窠?jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，以及心臟病、高血壓等軀體疾病，也可能導(dǎo)致多夢(mèng)。 5.藥物影響：部分藥物的副作用可能影響睡眠，導(dǎo)致多夢(mèng)，如抗抑郁藥、降壓藥等。 總之，晚上老是做夢(mèng)不一定是心理有病，但如果多夢(mèng)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，通過調(diào)整生活方式、治療原發(fā)疾病等方法改善睡眠。

你好,多夢(mèng)一般是神經(jīng)衰弱的原因，可考慮吃些刺五加片和維生素B1、谷維素等來調(diào)理，天王補(bǔ)心丸也可應(yīng)用。