腳后跟底部疼痛半年，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等原因造成的。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜反復牽拉損傷，產生無菌性炎癥。治療方法包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀較輕時可采取保守治療，如使用鞋墊、口服美洛昔康等；嚴重時可能需要手術。 3.跟腱炎：運動過度或不當，跟腱反復受到牽拉。治療包括減少活動、冷敷、口服依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和刺激，引發炎癥?？赏ㄟ^休息、外用扶他林軟膏等緩解。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。治療有休息、穿軟底鞋、口服尼美舒利等。 腳后跟底部疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

你好，這種情況建議你拍片檢查一下，估計應該是跟骨刺引起的癥狀。建議你平時可以針灸理療一下。針灸、按摩，可以活血化瘀，促進血液循環。平時可以用紅花、當歸等活血藥物泡腳。注意局部保暖。