左手手腕下一點位置經常酸痛，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關節炎、神經受壓、外傷等原因導致。 1.腱鞘炎：長期頻繁的手部活動，可能引起腱鞘炎癥，導致手腕部位酸痛。治療上可通過休息、熱敷、佩戴護具等緩解，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉勞損：過度使用手部肌肉，造成勞損，引發酸痛。應注意休息，避免勞累，適當按摩和伸展肌肉，也可外用活血止痛膏等。 3.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，會出現關節疼痛。需明確診斷后，遵醫囑使用抗風濕藥物如甲氨蝶呤，或營養關節軟骨的藥物如硫酸氨基葡萄糖。 4.神經受壓：腕管綜合征等疾病可能壓迫神經，產生酸痛。可通過減少手部活動、物理治療改善，必要時手術治療。 5.外傷：若有扭傷、拉傷等外傷史，也會引起酸痛。輕度外傷可先冷敷，后期熱敷，嚴重時需就醫處理。 如果左手手腕下一點位置經常酸痛，且經過休息、熱敷等處理后仍無改善，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，局部扭傷、氣血不和、受涼等都會導致這種情況。建議你可以局部熱敷一下，涂抹些云南白藥氣霧劑，適量按摩，可以舒筋活血，促進局部血液循環。改善局部疼痛癥狀。平時注意不要長時間勞累工作，注意局部保暖。