經(jīng)常放屁臭且排便困難，可能是飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、缺乏運動、精神因素等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用高蛋白、高脂肪食物，如肉類、油炸食品等，會導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增多且排便困難。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物。 2. 腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，菌群失調(diào)?？赏ㄟ^補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等來改善。 3. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。結(jié)腸炎需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪腸溶片；腸梗阻可能需要手術(shù)治療。 4. 缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩。應(yīng)增加運動量，如每天進(jìn)行適量的散步、慢跑等。 5. 精神因素：長期壓力大、緊張焦慮，影響腸道功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 如果放屁臭且排便困難的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的咨詢考慮還是胃腸脹氣。一般胃腸脹氣和胃腸功能紊亂或者慢性胃炎等有關(guān)系。這個情況下建議還是服用藥物對癥治療。可以服用西沙必利片和二甲硅油片以及多酶片治療看看。需要對癥治療。