22 歲身高 1 米 55 的標(biāo)準(zhǔn)體重，受多種因素影響，如身體成分、骨骼密度、肌肉含量、飲食習(xí)慣和運動量等。 1.身體成分：身體由脂肪、肌肉、水分等組成。脂肪比例過高會增加體重，而肌肉含量高則體重相對較重但更健康。 2.骨骼密度：骨骼密度大的人，體重可能相對較高。 3.肌肉含量：肌肉比脂肪重，肌肉發(fā)達者體重會偏高，但這是良好的身體狀態(tài)體現(xiàn)。 4.飲食習(xí)慣：高熱量、高脂肪、高糖的飲食容易導(dǎo)致體重增加，反之，均衡飲食有助于維持合適體重。 5.運動量：運動量大能消耗更多熱量，有助于控制體重，缺乏運動則易使體重上升。 綜合考慮以上因素，對于 22 歲身高 1 米 55 的人，一般來說，標(biāo)準(zhǔn)體重在 45 至 55 公斤之間。但這只是一個大致范圍，個體差異較大，可通過專業(yè)的身體成分分析來確定更準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)體重。

您好，一般的標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105就是你的標(biāo)準(zhǔn)體重，也就是您的身高155-105=50kg，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是50公斤。