腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導致。對于腰肌勞損患者，按摩是一種可行的治療方法，但需注意方式和時機。按摩可以緩解肌肉緊張、改善血液循環、減輕疼痛，但也有一定的禁忌和注意事項。 1. 緩解肌肉緊張：按摩能夠放松腰部肌肉，減少肌肉痙攣，從而減輕疼痛和不適感。 2. 改善血液循環：通過按摩促進腰部的血液流動，為受損組織提供更多的營養和氧氣，有助于恢復。 3. 減輕疼痛：按摩可以刺激神經末梢，釋放內啡肽等物質，起到鎮痛的作用。 4. 注意事項：如果腰肌勞損處于急性發作期，炎癥明顯，此時按摩可能會加重癥狀。另外，按摩應由專業人員操作，避免手法不當造成損傷。 5. 禁忌情況：患有嚴重的腰椎間盤突出、腰椎滑脫、骨折等疾病時，禁止按摩。 總之，按摩對于腰肌勞損有一定的幫助，但需要綜合考慮病情和個體差異。在接受按摩治療前，建議先咨詢醫生的意見，以確保治療的安全性和有效性。

腰肌勞損按摩能舒筋活血，通絡止痛的，按摩對腰肌勞損有治療作用的。