剖腹產(chǎn)坐月子胳膊疼像干活多了似的咋回事
我是剖腹產(chǎn),現(xiàn)在還在做月子,這幾天胳膊疼,就像活干多了似的,酸疼,放哪都不舒服,這是怎么回事啊
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回答2
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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剖腹產(chǎn)坐月子期間胳膊疼,可能是由于抱孩子姿勢(shì)不當(dāng)、著涼、產(chǎn)后勞累、缺鈣、頸椎病等原因引起的。 1. 抱孩子姿勢(shì)不當(dāng):長(zhǎng)時(shí)間用不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)抱孩子,會(huì)使胳膊肌肉持續(xù)緊張,導(dǎo)致酸痛。應(yīng)注意調(diào)整抱孩子的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2. 著涼:月子里身體較虛弱,胳膊受冷后,血液循環(huán)不暢,易引發(fā)疼痛。要注意保暖,增添衣物。 3. 產(chǎn)后勞累:產(chǎn)后照顧孩子、做家務(wù)等,胳膊過(guò)度使用,產(chǎn)生勞損。需合理安排休息,避免過(guò)度勞累。 4. 缺鈣:產(chǎn)后鈣質(zhì)流失較多,若補(bǔ)充不足,可能導(dǎo)致肌肉痙攣、疼痛。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5. 頸椎病:本身有頸椎病,產(chǎn)后可能加重,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致胳膊疼。建議就醫(yī)檢查,明確診斷。 剖腹產(chǎn)坐月子期間出現(xiàn)胳膊疼,要引起重視,注意休息和保暖,調(diào)整生活習(xí)慣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-18 15:19
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
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你好,局部受涼、氣血不活都會(huì)導(dǎo)致這種情況。可以局部熱敷一下,適量按摩,可以舒筋活血,促進(jìn)血液循環(huán)。注意局部保暖,不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
2014-08-21 07:26
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