鮮檸檬不宜用開水泡，會損失營養(yǎng)，主要包括維生素C等，原因有以下幾點。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.溫度影響：開水溫度過高，易破壞檸檬中的維生素C等營養(yǎng)成分。
2.營養(yǎng)流失：維生素C性質(zhì)不穩(wěn)定，高溫下易分解。
3.功效降低：營養(yǎng)流失會使檸檬水原本的保健作用減弱。
4.口感變化：開水泡檸檬可能導(dǎo)致口感變差，過酸或發(fā)苦。
5.正確方法：建議用溫開水泡，可加適量蜂蜜，提升口感和效果。
總之，為最大程度保留檸檬的營養(yǎng)和風(fēng)味，應(yīng)避免用開水沖泡。

泡檸檬最好用溫水 因為維生素C在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續(xù)的高溫的話會使植物中的一些有毒素質(zhì)給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區(qū)別不是很大。泡水的話，功效區(qū)別不大 用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄干只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發(fā)掉，而留下來的還是大多數(shù)

你好，新鮮的檸檬吃法多多,可以用溫開水泡著喝.但口感酸澀,不是太好喝，最好的吃法有多種。