小兒缺乏維生素 B 可能由飲食不均衡、吸收不良、疾病影響、生長發育快、藥物副作用等引起。可通過飲食調整、補充劑、治療原發疾病等改善。 1. 飲食不均衡：小兒挑食、偏食易導致維生素 B 攝入不足。應培養良好飲食習慣，增加富含維生素 B 的食物，如谷物、肉類、蛋類、豆類、蔬菜等。 2. 吸收不良：某些消化系統疾病可能影響維生素 B 的吸收。需治療相關疾病，必要時使用促進消化吸收的藥物。 3. 疾病影響：如長期發熱、慢性消耗性疾病會增加維生素 B 的消耗。積極治療原發病，同時監測維生素 B 水平。 4. 生長發育快：小兒生長迅速，對維生素 B 需求增加。可適當增加營養攝入。 5. 藥物副作用：部分藥物可能影響維生素 B 的代謝。在醫生指導下調整用藥。 家長要關注小兒的飲食和健康狀況，發現維生素 B 缺乏及時調整。必要時帶孩子到正規醫院就診，在醫生指導下進行治療。

你好，一般寶寶維生素B缺乏是因為攝入的VB少，寶寶吃的食物多是精致的，含VB少；且如寶寶生病會丟失大量VB。 建議給寶寶吃些維生素B補充不足。 平時多吃些粗糧，含維生素B多的食物。