血壓在 150 左右是否算高血壓，不能簡單一概而論，需要綜合考慮多種因素，如測量方法是否準(zhǔn)確、測量時的身體狀態(tài)、是否有其他基礎(chǔ)疾病、家族病史以及生活方式等。 1. 測量方法：正確的血壓測量需要在安靜休息狀態(tài)下，使用合適的血壓計(jì)和正確的測量姿勢。如果測量方法不正確，可能導(dǎo)致血壓值不準(zhǔn)確。 2. 身體狀態(tài)：測量時如果剛進(jìn)行過劇烈運(yùn)動、情緒激動或吸煙、飲酒等，會使血壓暫時升高。 3. 基礎(chǔ)疾病：患有糖尿病、腎病等疾病，血壓控制標(biāo)準(zhǔn)可能更嚴(yán)格。 4. 家族病史：有高血壓家族史的人，血壓在 150 左右更需警惕。 5. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、肥胖、長期精神緊張等不良生活方式也會影響血壓判斷。 綜上所述，血壓在 150 左右有可能是高血壓的前期表現(xiàn)，也可能是暫時的波動。建議多次測量，并改善生活方式。如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行評估和診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。

高壓高,說明血管壁彈性差，首先飲食很重要：低脂低鹽飲食,忌動物內(nèi)臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當(dāng)?shù)腻憻挷叫? 按摩或自我按摩：按揉風(fēng)池,太陽及耳穴,抹額及掐內(nèi)關(guān),神門,合谷,足三里,可助降壓和消除癥狀,太極拳等.服用：卡托普利片（依拉普利換上）,阿司匹林緩釋片,丹參片,定時服