腰椎間盤突出的治療方法較為多樣，包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.保守治療：通過臥床休息、佩戴腰圍制動等方式，減輕腰部壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：常見的有牽引治療、按摩、熱敷、紅外線照射等，有助于改善局部血液循環，放松肌肉。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮微創手術如椎間孔鏡手術，或傳統的開放性手術。 腰椎間盤突出的治療方法應根據患者的具體病情、癥狀嚴重程度等因素綜合選擇。患者需及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。

腰椎間盤膨出多是勞累，坐姿不正確引起。治療可以做針灸，理療，牽引，和藥物治療你的這種情況，建議牽引結合口服藥物治療，氯唑沙宗片，雙氯滅痛，壯腰健腎丸合用就可以