大便干燥用力排便后有肉肉帶出且不痛不癢，可能是內痔脫出、直腸脫垂、肛乳頭肥大、直腸息肉、直腸黏膜松弛等原因所致。 1.內痔脫出：內痔是肛門齒狀線以上的靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團。當大便干燥用力時，內痔可能脫出肛門外。 2.直腸脫垂：直腸壁部分或全層向下移位，排便時直腸黏膜可能脫出。 3.肛乳頭肥大：肛管處的肛乳頭因慢性炎癥刺激等因素增生肥大，排便時可能脫出。 4.直腸息肉：直腸黏膜表面向腸腔突出的隆起性病變，在排便時可能被帶出。 5.直腸黏膜松弛：直腸黏膜失去正常的固定和支撐，排便時容易松弛脫出。 出現這種情況應引起重視，及時調整飲食，增加膳食纖維攝入，多喝水，保持大便通暢。避免長時間蹲廁和用力排便。若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診，明確診斷后進行相應治療。

你好，這種情況應該是便秘引起的痔瘡的癥狀。建議你平時多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油膩大的食物和甜食，多喝些白開水，適量喝些蜂蜜。早起空腹一杯白開水，可以潤腸通便。