月經周期以前規律，此次不準可能與精神壓力、環境改變、內分泌失調、疾病影響、藥物作用等有關。 1. 精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致下丘腦功能紊亂，影響激素分泌，從而使月經周期不準。 2. 環境改變：如突然到異地生活、氣候的巨大變化等，身體需要一定時間適應，可能影響月經。 3. 內分泌失調：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，會干擾激素平衡，造成月經失調。 4. 疾病影響：子宮內膜炎、子宮肌瘤等婦科疾病，可能影響子宮內膜的正常脫落，導致月經不準。 5. 藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期。 總之，如果月經周期突然不準，不必過于驚慌。但如果持續異常，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，以便采取相應的治療措施。

根據你的敘述檢測是懷孕了，也有宮外孕的可能，可以懷孕40天左右去醫院做一下B超，看看孕囊是否在宮腔內，懷孕之后要注意休息，對吃有營養的食物，