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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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孕婦選擇蜂蜜時,需要考慮蜂蜜的品質、來源、成分、安全性以及個人體質等。優質、天然、無污染、低糖且適合自身的蜂蜜對孕婦有益,如洋槐蜜、椴樹蜜、荊條蜜、棗花蜜、油菜花蜜等。 1. 品質:優質的蜂蜜色澤清澈,質地均勻,無雜質和異味。 2. 來源:天然無污染的蜜源地所產蜂蜜更佳,避免來自受污染區域的蜂蜜。 3. 成分:選擇低糖的蜂蜜,有助于控制血糖。 4. 安全性:經過嚴格檢測,無農藥殘留和添加劑的蜂蜜更放心。 5. 個人體質:有些孕婦可能對某些花種的蜂蜜過敏,要根據自身情況選擇。 總之,孕婦在選擇蜂蜜時要謹慎,確保食用的蜂蜜安全且適合自己。同時,食用蜂蜜要適量,如有不適,應及時停止并咨詢醫生。
2024-12-18 16:50
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回答1
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,桂圓屬于熱性食品,可以少量的吃一點
2014-01-06 09:28
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