孕婦一般不建議服用 5000 國際單位的維生素 A。維生素 A 對于胎兒的發育有重要作用，但過量攝入可能帶來風險。影響因素包括孕婦自身營養狀況、孕期階段、飲食攝入、胎兒發育情況以及個體差異等。 1. 孕婦自身營養狀況：若孕婦日常飲食已能滿足維生素 A 需求，額外補充易過量。 2. 孕期階段：孕早期胎兒器官形成關鍵期，對維生素 A 過量更敏感。 3. 飲食攝入：常吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，補充需謹慎。 4. 胎兒發育情況：若胎兒存在發育異常風險，維生素 A 補充需嚴格評估。 5. 個體差異：不同孕婦對維生素 A 的代謝和耐受能力不同。 總之，孕婦補充維生素 A 應謹慎，最好在醫生指導下進行，根據個體情況評估是否需要補充及補充劑量，以保障母嬰健康。

建議繼續服用多元復合維生素補充維生素，連續服用一個月左右不會導致維生素過量，更不會導致胎兒出現問題的。請你盡管放心。另外在脫皮的地方多擦點含有維生素成分的潤膚膏，促進皮膚恢復正常。