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劉洋 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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孕早期長時間看電腦電視、打手機,一般來說影響較小,但仍存在一些潛在風險,如電磁輻射、用眼疲勞、久坐不動、心理依賴、睡眠干擾等。 1. 電磁輻射:雖然這些設備的輻射通常在安全范圍內,但長時間接觸可能有累積效應。建議控制使用時間,保持適當距離。 2. 用眼疲勞:會導致眼睛干澀、視力下降。應每隔一段時間休息,遠眺或做眼保健操。 3. 久坐不動:不利于血液循環,增加下肢水腫和血栓風險。要適時起身活動。 4. 心理依賴:過度沉迷影響心情和情緒調節,不利于孕期心理健康。 5. 睡眠干擾:可能影響睡眠質量,導致作息不規律。睡前應減少使用。 總之,孕早期應盡量合理安排使用電腦電視和手機的時間,多進行有益身心的活動,按時產檢,確保母嬰健康。
2024-12-17 15:38
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回答1
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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懷孕初期電腦,手機輻射的話還是可能會影響胎兒健康的,還是得注意避免輻射的,懷孕期間多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物為好,多休息,不要劇烈運動,做好產檢,確定胎兒健康的話才沒事的,注意放松心情為好
2014-01-16 10:59
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