產后做完月子右臂睡醒覺僵硬血脈不通，可能是受壓、著涼、頸椎問題、肩周炎、血栓形成等原因所致。 1. 受壓：睡眠時姿勢不當，右臂長時間受壓，影響血液循環，導致睡醒后僵硬。調整睡眠姿勢，避免長時間壓迫右臂。 2. 著涼：月子期間保暖不當，右臂受寒，血管收縮，引起血脈不通。注意保暖，可適當熱敷。 3. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響右臂供血。需完善頸椎檢查，如確診，可通過按摩、牽引等治療。 4. 肩周炎：肩部炎癥刺激，影響右臂活動和血液循環。可進行肩部鍛煉，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 血栓形成：血液高凝狀態可能導致血栓，阻塞血管。需進行血管超聲檢查，確診后可使用抗凝藥物，如華法林、利伐沙班等。 產后身體較為虛弱，出現右臂睡醒覺僵硬血脈不通的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

你好，結合你的所述，你的這種情況主要考慮血脈不通導致臂睡醒覺總是僵硬，按摩、針灸、拔罐等來改善，平時避免局部受涼及壓迫來改善。