性生活中常用的潤滑劑有水性潤滑劑、油性潤滑劑、硅基潤滑劑、混合性潤滑劑和含特殊成分的潤滑劑等。 1. 水性潤滑劑：這是最常見的類型，容易清洗，不油膩，不會損害乳膠避孕套。例如杜蕾斯水潤快感潤滑劑、杰士邦爽滑快感潤滑劑等。 2. 油性潤滑劑：潤滑效果持久，但不易清洗，且可能會損壞乳膠制品。常見的有凡士林潤滑劑。 3. 硅基潤滑劑：防水性好，潤滑時間長，但價格相對較高。如 Eros 硅基潤滑劑。 4. 混合性潤滑劑：結合了水性和油性的優點，使用體驗較好。 5. 含特殊成分的潤滑劑：有些含有植物提取物或其他成分，具有額外的功效，如舒緩、保濕等。 選擇潤滑劑時，應根據個人需求和偏好來決定。同時，要注意購買正規品牌的產品，確保質量和安全。如果在使用過程中出現不適，應停止使用并咨詢醫生。

建議使用專用的人體潤滑劑，藥店一般都有賣。杜蕾絲的30多一瓶。具體請就診后謹遵醫囑進行治療，不要擅自服藥 ，祝健康.