如何改善皮膚狀況并正確使用脫色劑
2024-12-18 14:40
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避免服用光感性藥物及擦含焦油衍生物的化妝品,減少對皮膚的機械性刺激. 維生素的應用,如維生素A,B及C,尤以維生素C更為重要.也可口服維生素E或1%維生素E霜外用以改善皮膚營養.脫色劑外用,3%~5%氫醌霜更為有效,但須注意避免過分應用退色不勻的特點.
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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改善皮膚狀況需要避免一些不利因素，合理應用維生素，正確使用脫色劑等。包括避免光感性藥物和含焦油衍生物化妝品，補充維生素，外用脫色劑等。 1.避免刺激：避免服用光感性藥物及使用含焦油衍生物的化妝品，減少對皮膚的機械性刺激，以防加重皮膚問題。 2.維生素補充：維生素 A 能促進皮膚細胞生長；維生素 B 可調節代謝；維生素 C 抗氧化，增強皮膚抵抗力，尤為重要。口服維生素 E 或外用 1%維生素 E 霜能改善皮膚營養。 3.脫色劑使用：3%~5%氫醌霜是較有效的脫色劑，但要注意均勻使用，避免退色不勻。如壬二酸霜也有一定脫色作用。 4.皮膚護理：做好日常清潔、保濕和防曬，選擇溫和無刺激的護膚品。 5.生活習慣：保持充足睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬果，避免吸煙飲酒和過度勞累。 總之，改善皮膚狀況需要綜合多種方法，長期堅持，并注意觀察皮膚變化，如有異常應及時就醫。
2024-12-18 19:08
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