更年期可能會影響女性的內分泌和免疫系統，從而在一定程度上增加患風濕病的風險。這涉及激素變化、免疫調節、生活方式、遺傳因素和心理狀態等。 1. 激素變化：更年期女性體內雌激素水平下降，可能影響關節軟骨和滑膜的代謝，增加關節炎癥的發生風險。 2. 免疫調節：內分泌的改變可能導致免疫系統失衡，使機體對自身抗原的耐受性降低，易引發免疫反應，誘發風濕病。 3. 生活方式：更年期女性如果缺乏運動、營養不均衡、睡眠不足等，會削弱身體抵抗力，增加患病幾率。 4. 遺傳因素：若家族中有風濕病患者，個體在更年期時患病的可能性相對較高。 5. 心理狀態：更年期女性常出現焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響神經內分泌系統，間接影響免疫系統，加大風濕病發病可能。 總之，更年期女性應關注自身健康，保持良好的生活習慣和心態，如有關節疼痛等不適，及時就醫檢查。

更年期女性如發生四肢關節疼痛等風濕病癥狀，須及時治療，最好用中藥調理，激素類藥物如強的松、地塞米松、醋酸強的松龍等最好不用，如必須用，也應根據病情及時減停；也可服用非甾體類抗炎藥，另外機體免疫力也是影響發病的重要因素。　　①保持情緒穩定、心情愉快，勞逸結合，積極參加體育鍛煉。　　②提早服用減輕更年期癥狀和調節內分泌的藥物，如更年安、六味地黃丸、谷維素等。也可以在醫生的指導下，服用小劑量的雌激素。　　③注意防寒、防風、防濕，如出汗、衣服潮濕后可用干毛巾擦干，切忌吹風或用濕毛巾擦拭，以防寒濕內侵，傷及機體陽氣。　　④注意飲食調理，做到不偏食，注意蛋白質、豆制品及蔬菜等食物的攝入，最好每天喝牛奶或豆漿250～500毫升。如果已有四肢關節疼痛，在此期間則應少吃或不吃會使病情加重的食物，如茄子、南瓜、土豆、番茄、辛辣食物及海味等。