懷孕 23 周便秘用力排便，需重視。原因包括胎兒壓迫、飲食不當、運動量少、激素變化、腸道蠕動減緩等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.胎兒壓迫：隨著孕期進展，胎兒體積增大，壓迫消化系統，影響腸道正常功能。
2.飲食不當：孕婦若攝入水分和膳食纖維不足，易導致便秘。
3.運動量少：孕期活動量減少，腸道蠕動減慢，糞便在腸道停留時間過長。
4.激素變化：孕期激素水平改變，使腸道平滑肌松弛，排便動力減弱。
5.腸道蠕動減緩：孕期新陳代謝變化，腸道蠕動速度變慢，加重便秘。
孕婦出現便秘用力排便的情況，要及時調整生活方式和飲食結構。如便秘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

此屬便秘壓迫引起的水腫狀態。便秘或是胎兒壓了下部靜脈血回流受阻引起的癥狀，減少便秘可以減輕，不用治療。

由于懷孕期間外陰血運豐富，如果用力的話，可能會出現外陰紅腫。要多吃一些蔬菜和水果保持大便通暢，如果長期便秘腹壓增加可能會導致先兆流產。

你好，多食新鮮的蔬菜水果，避免久坐適當多活動，養成定時蹲廁所的習慣，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，一段時間觀察看看祝你健康。