運動時尿失禁且有時尿頻可能由多種原因引起，如盆底肌松弛、泌尿系統感染、神經源性膀胱、膀胱過度活動癥、激素變化等。 1.盆底肌松弛：女性生育或年齡增長可能導致盆底肌支持結構減弱，引起尿失禁和尿頻。可通過盆底肌訓練，如凱格爾運動來改善。 2.泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引發炎癥，刺激膀胱導致尿頻和尿失禁。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛、阿莫西林等，同時多飲水。 3.神經源性膀胱：神經系統病變影響膀胱功能。治療包括藥物治療，如酒石酸托特羅定，以及膀胱訓練等。 4.膀胱過度活動癥：膀胱肌肉不自主收縮。可選用米拉貝隆等藥物，結合行為治療。 5.激素變化：如絕經后女性雌激素水平下降。可在醫生指導下補充雌激素。 出現運動時尿失禁且有時尿頻的情況，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意保持良好的生活習慣，避免憋尿。

你好，根據你說的情況考慮是膀胱功能失調的癥狀的，需要你早期到醫院給于檢查，確診后可以給于對癥治療的，同時需要你定期到醫院給于復查的

女性蹦跳的時候出現尿流出是很常見的.不一定是什么疾病,尿頻的話是有點炎癥的表現.多喝水多排尿可以防止感染,平常可以鍛煉收縮膀胱鍛煉逼尿肌的力量.