早起雙手麻木活動一會就好，可能由以下因素導致：頸椎病變、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變、睡眠姿勢不當、腦血管疾病等。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫神經，引起手部麻木。通過頸椎磁共振成像等檢查可明確，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 2.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，常見于長期用手工作者。肌電圖檢查有助于診斷，治療有休息、佩戴支具、口服營養神經藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B6），嚴重時需手術。 3.糖尿病周圍神經病變：長期血糖控制不佳損傷神經。需檢測血糖、糖化血紅蛋白，治療以控制血糖為主，同時服用營養神經藥物（如依帕司他、硫辛酸膠囊）。 4.睡眠姿勢不當：壓迫手臂血管和神經，導致手部暫時缺血缺氧。調整睡姿即可改善。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、短暫性腦缺血發作等，多見于老年人。頭顱 CT 或磁共振等檢查可輔助診斷，治療包括改善腦循環、抗血小板聚集（如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷）等。 早起雙手麻木可能是多種原因引起，如果頻繁出現或癥狀加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

小指側發麻是尺神經受壓的癥狀,拇指側受壓是橈神經受壓的癥狀,多數可能是頸椎增生所致.建議加強頸部活動,但不要操之過急.還有,像格林巴利,脊髓空洞癥等神經系統疾病在早期也會有類似癥狀,但癥狀會越來越重.可能與頸椎盤病變有關系,建議你拍個頸椎cT確診.頸椎病又稱頸椎綜合癥,可發生于中老年人,也可發生于青年人,是由于人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變,頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變后刺激或壓迫頸神經根,頸部脊髓,椎動脈,頸部交感神經而引起的一組綜合癥狀.

檢查是不是末梢神經炎或者頸椎病。需要拍片檢查看看。