肩周炎是一種常見的肩部疾病，其發病原因多樣，治療方法也因病情而異。包括肩部損傷、長期姿勢不良、年齡增長、免疫系統問題、肩部受寒等。治療方法有保守治療和手術治療，飲食方面也有一定注意事項。 1.發病原因： 肩部損傷：如肩部肌肉拉傷、韌帶損傷等，未及時治療或恢復不佳，可能引發肩周炎。 長期姿勢不良：長時間保持不良的肩部姿勢，會增加肩部肌肉和關節的負擔。 年齡增長：隨著年齡增加，肩部組織退變，易發生肩周炎。 免疫系統問題：自身免疫性疾病可能影響肩部組織，導致肩周炎。 肩部受寒：寒冷刺激可使肩部肌肉痙攣，誘發肩周炎。 2.治療方法： 保守治療：包括物理治療，如熱敷、按摩、針灸等；藥物治療，如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 手術治療：適用于病情嚴重、保守治療無效的患者。手術方式包括關節鏡下松解術等，但手術并非一定能完全治愈，術后仍需康復訓練和注意保養。 3.飲食注意：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少飲酒。 肩周炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應選擇正規醫療機構進行診治，并積極配合治療和康復訓練。

你好，肩周炎的發生跟勞累和著涼有關，手術治療也不會由于太好的效果平時要多注意保暖，注意避免勞累，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能.3.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病.