斷奶奶漲時可以適當擠奶，但要注意方法和頻率。一般來說，適度擠奶不會影響斷奶，但過度擠奶可能會延長斷奶時間。斷奶是一個生理過程，受多種因素影響，如乳汁分泌量、乳腺管通暢程度、飲食、情緒等。 1. 乳汁分泌量：乳汁分泌較多時，奶漲會更明顯。如果不適當處理，可能導致乳汁淤積，引發乳腺炎。 2. 乳腺管通暢程度：乳腺管不通暢會加重奶漲，適度擠奶有助于保持乳腺管通暢。 3. 飲食：斷奶期間應減少湯水攝入，避免食用促進乳汁分泌的食物。 4. 情緒：緊張、焦慮等不良情緒可能影響激素分泌，進而影響斷奶。 5. 擠奶方法和頻率：擠奶時不要完全排空乳房，每次擠奶量適中，頻率不宜過高。 總之，斷奶奶漲時可以擠奶，但要掌握好度。同時，要注意調整飲食和情緒，以順利度過斷奶期。如果奶漲嚴重或出現乳房紅腫、疼痛等異常，應及時就醫。

你好，回奶可口服雌激素類藥物如乙烯雌酚就可以，一般肌肉注射效果比較好副作用比較小的。回奶期間奶漲痛時用熱毛巾敷一下，然后適當的抽吸一下癥狀就會緩解的，你不必太過于擔心。

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