鼻咽癌康復后仍可能存在轉移風險，飲食方面也有一定講究。影響轉移的因素包括治療效果、個體體質、后續護理、生活習慣、定期復查等。飲食上，多數食物可以適量食用。 1.治療效果：如果放療和化療徹底，清除了癌細胞，轉移風險相對較低。但仍需密切觀察。 2.個體體質：自身免疫力強，有助于抵抗殘留癌細胞，降低轉移幾率。可通過適當運動增強體質。 3.后續護理：保持放療部位皮膚清潔，避免感染。注意口腔衛生，預防口腔疾病。 4.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免勞累和精神壓力過大。戒煙戒酒。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查，如鼻咽鏡、影像學檢查等，以便早期發現異常。 6.飲食方面：可以吃雞、羊、牛、海鮮等食物，但要注意適量，避免過于油膩和辛辣。保證營養均衡，多吃蔬菜水果。 總之，鼻咽癌康復后要保持積極的心態，遵循醫生建議，注意生活和飲食的各個方面，以降低轉移風險，提高生活質量。

忌酒、辛辣、燥熱、刺激性食物,控制高脂肪飲食及低纖維食物,盡量少吃油炸、熏烤及腌制食物

根據你的病情描述看復發可能很大，你必須服用中藥來調理不平衡體質預防復發轉移。建議在此階段運用“余氏中醫現代中藥消瘤新療法”治療，特別對鼻咽癌有獨特療效。而且安全，服用方便，無毒副作用，起效迅速。主要是刺激骨髓造血，軟堅散結，解毒抗癌止痛，扶正祛邪，快速改善癥狀。與放化療合用可增效減毒。降低腫瘤異常標志物。預防控制手術或放化療后腫瘤復發轉移，減輕痛苦，延長生命，提高生存率，早期效果好的達到臨床治愈

腫瘤病人在飲食上盡量清淡一些，但并不是不允許吃，適量的肉類也是人體需要的，只要不過量吃高蛋白的食品就不會有什么問題的。　有抗癌功能的食品可以多吃一些：.紅薯..西蘭花.卷心菜.菜花.西芹.茄子皮.甜椒.胡蘿卜.金花菜.薺菜.苤菜.芥菜.雪里蕻.番茄.大蔥.大蒜.黃瓜.大白菜。

鼻咽癌最好的治療方法是放療配合中醫服用中草藥綜合治療全面調養,有效的控制病情,使患者在最短時間內病情得到好轉和控制,達到最理想的效果