近視是常見的屈光不正問題，想要擺脫眼鏡，可考慮激光近視手術、佩戴角膜塑形鏡、養成良好用眼習慣、進行眼部按摩、補充眼部營養等。 1. 激光近視手術：通過改變角膜的曲率來矯正近視。如飛秒激光近視手術，具有準確性高、恢復快等優點，但并非所有人都適合，需進行嚴格術前檢查。 2. 佩戴角膜塑形鏡：夜晚佩戴，白天可獲得清晰視力。但要注意清潔護理，避免感染。 3. 養成良好用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每 40 分鐘休息一會。 4. 進行眼部按摩：可緩解眼疲勞，促進眼部血液循環。如眼保健操。 5. 補充眼部營養：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 總之，想要擺脫眼鏡需要綜合考慮多種方法，并在專業醫生的指導下選擇適合自己的方式。同時，無論采取何種方法，都要注意保護眼睛，預防近視進一步加深。

你好，18周歲以下的青少年不適合做近視手術，50歲以上的近視朋友不建議做激光近視手術，其他年齡段的都可以，近視100-1400度，散光600以內，遠視600以內，近兩年屈光狀態相對穩定；經過術前檢查眼部各項條件都符合手術標準；就可以進行近視眼手術了。

你好，年滿18歲以上，有健康心理狀態，有摘掉眼鏡的愿望，經過醫生檢查，眼部各項指標符合手術要求，即眼部沒有疾病和炎癥等、如果配戴隱形眼鏡，軟性鏡應摘去2周，硬性鏡應摘去4周以上（可以換戴框架眼鏡，才能做手術前檢查）就可以。