陰莖勃起不堅、時間短可能與心理、生理、生活習慣、疾病、年齡等因素有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.心理：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響勃起功能。
2.生理：體內雄激素水平不足可能導致。
3.生活習慣：長期手淫、吸煙酗酒、缺乏運動、長期熬夜等。
4.疾病：患有糖尿病、高血壓、前列腺炎等疾病。
5.年齡：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。
出現陰莖勃起不堅和時間短的情況不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因，在醫生指導下采取相應措施。

病情分析：你好，從你的描述來看，勃起不夠硬是指男性在性生活時，陰莖勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性交。屬于“陽痿”的一種表現，是最常見的男子性功能障礙性疾病。當性功能在精神、情緒不穩定,疲勞,健康狀況不佳或女方對性生活冷淡或持反對態度等因素刺激時,均可出現一時性的“陽痿”,這種偶然現象不能視為病態。只有在排除上述諸因素的影響,在正常性刺激下,反復多次出現性交失敗,方能認為是陽痿。如果一旦患了陽痿或懷疑自己患了本病,就應該及時到正規醫院找專科醫生診治,且勿諱疾忌醫,貽誤病機。

你好。這是可以請中醫檢查下是不是有腎虛的現象，在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉