出現(xiàn)睡覺醒來(lái)仍很累、頭昏腦重、耳鳴以及鼻子有臭味等癥狀，可能是鼻竇炎，也可能是其他原因引起的，如鼻炎、鼻腔異物、神經(jīng)衰弱、貧血、耳部疾病等。 1.鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，可引起鼻塞、流涕、頭痛、嗅覺減退等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)您描述的情況。 2.鼻炎：鼻腔黏膜炎癥，導(dǎo)致鼻腔分泌物異常，影響呼吸和睡眠，進(jìn)而引起頭昏等不適。 3.鼻腔異物：異物長(zhǎng)期存留鼻腔，引發(fā)感染，產(chǎn)生異味，并可能影響鼻腔功能。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、頭暈、乏力等。 5.貧血：血液中血紅蛋白含量不足，導(dǎo)致組織器官缺氧，引起頭暈、乏力、耳鳴等。 6.耳部疾病：如中耳炎、內(nèi)耳炎等，影響耳部功能，導(dǎo)致耳鳴、頭暈。 綜上所述，僅根據(jù)您描述的癥狀難以明確診斷，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如鼻內(nèi)鏡、鼻竇 CT、血常規(guī)等，以確定具體病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：你好，這種情況有可能是額竇炎，屬于鼻竇炎的一種，額竇炎與上頜竇炎不同，前者沒(méi)有或者很少有鼻塞、膿鼻涕等，主要表現(xiàn)為疼痛、悶脹，以額部明顯，你說(shuō)的臭味也可能是額竇炎的癥狀之一。但是這不是一定的，因?yàn)橐鹚X之后還覺得乏力、犯困、頭暈?zāi)X脹的原因還有鼻炎、打鼾、精神焦慮失眠多夢(mèng)等。所以建議你針對(duì)自己的情況，問(wèn)問(wèn)周圍的家人，看看自己是不是存在比較嚴(yán)重的打鼾現(xiàn)象，看一下是不是由于鼾癥導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降，必要時(shí)可以考慮進(jìn)行鼻竇ct、睡眠呼吸監(jiān)測(cè)等檢查，以明確診斷，了解是否存在器質(zhì)性疾病，以便采取進(jìn)一步治療措施，如果是鼻竇炎，應(yīng)該積極進(jìn)行抗感染等相應(yīng)治療；如果是鼾癥可以考慮咽腔減容術(shù)等。平時(shí)避免熬夜、早睡早起、學(xué)會(huì)自我放松，避免精神緊張。可以服用安神補(bǔ)腦也看看。祝你健康！