你好，脂溢性脫發首先建議您服用一些調節內分泌失調的藥物，降低體內雄性激素水平，其次要經常洗頭，洗頭時要避免用指甲直接燒抓頭皮?？刂祁^油，尤其是夏季，要保護好頭部使用遮陽傘或遮陽帽，要避免直接接受紫外線的照射。飲食上注意多吃清淡的青菜，水果多吃富含維生素B2B6食物等。要注意休息，避免熬夜，避免過度的腦力勞動脫發嚴重時可選擇植發。

你好，脂溢性脫發的原因有：遺傳因素導致脫發；隨著年齡的增長，脂脫的發病率亦逐漸增加脂溢性禿發常發于17-20歲的青年，30歲左右為發病高峰；一般治療建議金鎖固精丸口服,1日2次,每次1丸.維生素B6,B2等，生活中應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜等。

你好，你的情況是脂溢性脫發，這個脂禿患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。