您好，首先應該積極戒除，平時盡量遠離黃色材料，要多培養興趣愛好、多參加集體活動、多交往，生活充實了，對性的關注也會減少，平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，中成藥六味地黃丸、金鎖固精丸和金鎖固精丸來調理，效果不錯，希望我的回答能幫到你，祝健康。

您這種情況的考慮是過度的手淫引起的腎陰虛補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,您也可以試試服用六味地黃丸.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.

你可能是習慣性手淫了,長期手淫會造成早瀉等不良習慣.建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關刺激物,慢慢調整自己,可先從減少次數開始.多吃一些補腎的食物，多鍛煉一下身體，增強性功能。

你好,積極戒除手淫,可以采用中藥調理一下.

朋友你好性生活時間低于2分鐘就屬于早泄,對男女雙方進行有關性生理等方面的教育,解除精神緊張,消除恐懼心理.有些男性由于異常興奮,出現一,兩次早泄也是難免的,不要因為偶然的早泄就以為患了嚴重疾病.因而只要正確對待性的問題,掌握性生活規律,早泄完全可以避免的.盡量不要用藥物治療.生活治療方法：冷熱水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力.發生早泄次數較多時,最好停止一段時間性生活,避免性刺激,生活規律化,保證充足睡眠,適當增加營養,增強體質,同時應該戒除煙,酒等攝入.過性生活時帶避孕套.可降低男方性興奮時龜頭的敏感性,延長性交時間.祝你幸福.