3 歲女孩自出生一個月起濕疹，現手部濕疹未消，屬過敏性體質，對花粉過敏，近期扁桃體長期微紅，常揉鼻子、眼睛。建議從避免過敏原、增強體質、注意皮膚護理、規范治療、關注病情變化等方面著手。 1. 避免過敏原：盡量減少孩子接觸花粉，外出時佩戴口罩。保持室內清潔，定期清洗床上用品。 2. 增強體質：保證孩子充足睡眠，飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，適當進行戶外活動。 3. 注意皮膚護理：手部濕疹處保持清潔干燥，避免搔抓，可涂抹溫和無刺激的保濕霜。 4. 規范治療：在醫生指導下，使用抗過敏藥物如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等，局部涂抹糖皮質激素軟膏如丁酸氫化可的松軟膏。扁桃體發紅如存在感染，可使用抗生素如阿莫西林顆粒。 5. 關注病情變化：密切觀察孩子癥狀，如濕疹加重、出現發熱、咳嗽等異常，及時就醫。 總之，孩子的情況需要綜合管理，家長要耐心細心，幫助孩子緩解癥狀，提高生活質量。

需要注意的是，在用藥過程中，患者應注意平日少食辛辣及腥物多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉