脫發最好不要吃哪些食物？
2015-11-12 21:26
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最近一段時間工作壓力很大，精神也很緊張，所以每次洗頭發的時候都會掉很多頭發，看見脫落的頭發，我很著急也很郁悶，不知道該怎么辦才好。脫發在平時的生活飲食中有什么需要注意的。
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回答1
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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您好，從您的描述中可以得知您的工作壓力大，精神緊張。這些問題也是很容易導致脫發的。所以治療脫發您不僅要食物上有所禁忌平時日常生活中也不要給自己太大的精神壓力。保持愉悅心情，心平氣和。您在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物也要忌煙忌酒，忌油膩，燥熱的食物，例如油炸食品。也要少吃動物的脂肪肝以及甜食。
2018-08-16 22:06
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好！1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 2、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 3、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 4、肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
2015-11-13 09:50
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