月經后第二天陰式 B 超顯示子宮內膜 0.3CM 一般是正常的。子宮內膜的厚度會隨月經周期而變化，受激素水平、子宮狀況、個體差異、生活習慣、疾病因素等影響。 1. 激素水平：女性體內的雌激素和孕激素對子宮內膜的生長和脫落起著關鍵作用。月經剛結束時，激素水平相對較低，內膜較薄。 2. 子宮狀況：子宮的健康狀況如是否存在炎癥、粘連等，會影響內膜的正常生長和脫落。 3. 個體差異：不同女性的子宮內膜厚度在相同生理階段可能存在一定差異。 4. 生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度節食、吸煙酗酒等不良生活習慣，可能干擾內分泌，進而影響內膜厚度。 5. 疾病因素：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等內分泌疾病，可能導致激素分泌異常，影響子宮內膜厚度。 總之，僅通過一次月經后第二天的內膜厚度 0.3CM 不能完全確定是否存在異常。如果伴有月經不規律、經量異常等癥狀，應進一步檢查，如性激素六項等，以明確原因。必要時在醫生的指導下進行治療。

您好，月經剛結束的話，內膜是相對比較薄的，0.3cm也是正常的。

根據你的敘述！暫時考慮為子宮內膜增生的可能性較大！可以使用茯苓，車前子，陳皮，赤芍、大黃、野菊花、云芝多糖、紅花，丹參，桂枝等煎服治療，效果還是很好的，可以考慮試用中醫治療！！生活方面的主要注意事項：在飲食上，盡量少食用腌臘食品的食物，情緒穩定，精神愉快，避免緊張、激動，飲食應清淡易消化的食物為主，避免過重體力勞動或突然用力，預防感染，對于病情的緩解會有所幫助的！