頭腦不清醒整天迷迷糊糊、注意力集中不起來(lái)、思維遲鈍疲勞可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、神經(jīng)衰弱、頸椎病、腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，大腦缺氧可引起。需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。要學(xué)會(huì)放松，可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血。可通過(guò)按摩、牽引等理療方式改善，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需應(yīng)用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 出現(xiàn)頭腦不清醒等癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好根據(jù)你的情況考慮是睡眠質(zhì)量不好，可以口服一些谷維素，安神補(bǔ)心片等你好平時(shí)注意多鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣！祝你健康

患者的這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂了。多數(shù)和長(zhǎng)期勞累休息不足有關(guān)系的。患者可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物。一般是中成藥制劑。沒(méi)有什么副作用的？