乳房小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種良性病變，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳房小葉增生。可通過規(guī)律作息、保持良好心態(tài)來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等容易引發(fā)。要學(xué)會放松，減輕精神負(fù)擔(dān)。 3. 不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、飲酒等。需改正不良習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 4. 飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入可能有影響。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，有助于緩解癥狀。但需注意，藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，乳房小葉增生患者不必過于緊張，大多數(shù)通過調(diào)整生活方式和適當(dāng)?shù)闹委熆梢跃徑獍Y狀。建議定期復(fù)查，如有異常及時就醫(yī)，到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.