老人排便困難，可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能減退、疾病影響、心理因素等導(dǎo)致。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）和粗糧（如玉米、燕麥），促進腸道蠕動。 2. 缺乏運動：適當(dāng)增加運動量，如散步、打太極等，有助于增強腸道肌肉力量。 3. 腸道功能減退：可通過按摩腹部，順時針方向輕輕按摩，每次 10-15 分鐘，促進腸道蠕動。 4. 疾病影響：排查是否存在腸道疾病，如結(jié)腸炎等，如有需進行相應(yīng)治療。 5. 心理因素：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒影響排便。 總之，老人排便困難需要綜合調(diào)理。如果上述方法效果不佳，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好!引起便秘的原因有很多.生理性的,比如：不好的生活習(xí)慣,不定時大便,挑食,偏食,吃辛辣油膩的食品過多,運動少等等.病理性的：有消化不良,胃腸功能紊亂,有腸炎,腸潰瘍,腸易激綜合癥,腸結(jié)核,直腸前后突,直腸下垂,甚至腸癌早期等等,都會有大便的改變.甚至嚴(yán)重的排稀便都不能排出.所以,根據(jù)你說的病情,建議你要看醫(yī)生,弄清病因,針對病因治療,疾病才能痊愈.可以中藥調(diào)理，只要辨證準(zhǔn)確，用藥得當(dāng)，效果會很好。

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.

您好，患了便秘也不要太苦惱，首先禁忌辛辣刺激食物，多喝水，多按揉腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣是很重要的。如有必要也可吃些潤腸通便的藥物，如通便靈或麻仁潤腸丸。但您不可輕視了這個便秘，便秘久而久之會引起肛裂、痔瘡而出血，應(yīng)該注意啊！

你好！你媽媽的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!