宮縮后宮口打開一指的時間受多種因素影響，包括宮縮強度、產婦體質、胎兒情況、產程進展和精神心理因素等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.宮縮強度：宮縮有力且規律，宮口打開相對較快；若宮縮較弱且不規律，所需時間可能延長。
2.產婦體質：產婦身體狀況良好，骨盆條件適宜，宮口擴張會較順利；體質較差或骨盆條件不佳則可能較慢。
3.胎兒情況：胎兒大小適中、胎位正常，有助于宮口打開；胎兒過大或胎位異常會增加難度和時間。
4.產程進展：初產婦通常比經產婦宮口打開的時間長。
5.精神心理因素：產婦保持放松、積極的心態，能促進宮縮和宮口擴張；過度緊張焦慮可能延緩進程。
總之，宮縮后宮口開一指的時間個體差異較大，產婦和家屬應密切配合醫護人員，關注產程變化，確保分娩順利進行。

正常成人的正常血壓值范圍是收縮壓為90-130mmHg舒張壓為60-85mmHg，正常高值為收縮壓90-140mmHg舒張壓為60-90mmHg。高于正常值的上限即為高血壓。因為你有多年的高血壓病史，眼底動脈硬化是高血壓后期最常見的并發癥，不知道你現在的血壓是多高，出現上述癥狀建議你要嚴格控制血壓了，只有血壓控制好了才能減少和延遲并發癥的出現。

你好，你現在的情況飲食要清淡的，是要到控制好血壓的同時吃通血管的藥的。建議你避免勞累及受涼的，注意個人衛生的，積極鍛煉的。

你好眼底黃斑變性《視網膜黃斑病變》要從根本上治療。才能恢復視力。用中醫保守療法治療《中藥對眼部進行熏蒸。耳部穴位埋藥線。眼睛局部用中藥。吃中藥。４種方法同時進行治療。

一種是單純的老年性生理性動脈硬化，一般不用服用任何藥物，也不用輔助以其他治療手段。患者需要做的就是，平時飲食中注意盡量少攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇類的食品；多吃蔬菜、水果；戒煙限酒，勿暴飲暴食；保持愉快的心情，多運動等。