左右肋骨下及腰部間歇性脹痛可能是由多種原因引起，如胃腸道問題、肋軟骨炎、腎結石、腰肌勞損、帶狀皰疹等。 1.胃腸道問題：消化不良、胃腸脹氣、胃炎等都可能導致。消化不良時食物不能充分消化吸收，胃腸脹氣會使腹部有脹痛感。胃炎則是胃黏膜的炎癥，可引起疼痛和不適。 2.肋軟骨炎：多由勞損或外傷等引起，表現為肋軟骨部位的疼痛，有時會放射到腰部。 3.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰部和肋下的疼痛，疼痛可能呈間歇性。 4.腰肌勞損：長期彎腰、久坐等導致腰部肌肉疲勞損傷，產生脹痛。 5.帶狀皰疹：病毒感染引起，在出疹前可能先有疼痛，疼痛部位不定。 出現左右肋骨下及腰部間歇性脹痛，建議及時就醫，進行相關檢查，如腹部 B 超、胃鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

可能是肋間神經痛，結核也有這種這種，但考慮到你還不是太嚴重，應該是肋間神經痛，會出現炎性反應,而出現以胸部肋間或腹部呈帶狀疼痛的綜合征.治療應明確原發病灶,采用適當的治療方法.可以用藥物,理療,針灸,推拿等.肋間神經痛患者除了服用藥物對癥治療外,如果能配合一些有效的按摩手法,則治療效果會很好.